Der ehemalige Mensch – Ein KI-Interview über Fokus, Klarheit und Selbstbetrug

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Was wir besprochen haben: → Warum Multitasking ein Symptom für mangelnde Klarheit ist → Die Ein-Fokusblock-Regel für echten Fokus → Der Unterschied zwischen viel tun und vorankommen → Welche Entscheidungen Menschen am häufigsten vor sich herschieben → Warum wir unter Stress schlechtere Entscheidungen treffen → Die eine Sache, die alles verändert: Klarheit ist Mut

Die stärksten Zitate: „Ich hatte früher 37 Tabs offen. Ich nannte das Recherche." „Wenn du gleichzeitig arbeitest und überprüfst, arbeitest du nicht." „Optionen fühlen sich sicher an. Entscheidungen nicht." „Welche Entscheidung vereinfacht mein Leben – auch wenn sie unangenehm ist?" „Du musst nicht motiviert sein. Du musst reguliert sein." „Du brauchst kein neues Tool. Du brauchst Klarheit."

Das nimmst du mit: ✩ Die Frage, die sofort entlarvt, ob du wirksam bist oder nur beschäftigt ✩ Ein Mini-Experiment für mehr Fokus ab morgen früh ✩ Warum Klarheit Mut erfordert – und wie du ihn aufbringst ✩ Die Atemtechnik, um unter Stress klarer zu denken

Die Abschlussfrage an dich: Welche eine Sache wirst du heute anders machen, um mehr Klarheit in deinen Alltag zu bringen?